Systemische Familienberatung
Eine Chance zur Stärkung ihres Familiensystems und Konfliktlösung innerhalb ihrer Familie
Im Rahmen einer systemischen Familientherapie arbeitet der Therapeut oder die Therapeutin mit der gesamten Familie zusammen, um deren Interaktionen und Beziehungen besser zu verstehen. Dabei werden oft auch externe Einflüsse wie die Schule, der Arbeitsplatz oder die soziale Umgebung berücksichtigt.
Das Ziel dieser Therapieform ist, das Verständnis füreinander zu verbessern, die Kommunikation innerhalb der Familie zu stärken und konstruktive Lösungen für bestehende Probleme zu finden. Dabei werden auch individuelle Bedürfnisse und Perspektiven berücksichtigt und in den Therapieprozess integriert. Die Therapie wird bei verschiedenen psychischen Problemen eingesetzt, wie zum Beispiel Depressionen, Angststörungen, Suchterkrankungen oder Essstörungen. Aber auch bei Familienkonflikten, Trennungen oder Scheidungen kann sie hilfreich sein.
Im Laufe der Sitzungen werden unterschiedliche Methoden und Techniken eingesetzt, wie zum Beispiel systemische Aufstellungen, Genogramme oder Familienskulpturen. Dabei werden auch Rollenspiele oder praktische Übungen durchgeführt, um neue Verhaltensweisen und Kommunikationsmuster zu erlernen.
Sie ist eine ressourcenorientierte Therapieform, die nicht nur Probleme und Konflikte aufdeckt, sondern auch die vorhandenen Stärken und Ressourcen einer Familie nutzt, um positive Veränderungen zu erreichen.
Vorteile der Systemischen Familientherapie
Verbesserung der Kommunikation
Eine der Hauptursachen für Konflikte in Familien ist mangelnde Kommunikation. Sie kann Familienmitgliedern dabei helfen, miteinander zu kommunizieren und ihre Bedürfnisse auszudrücken. Dadurch können Familienmitglieder lernen, effektiv miteinander zu kommunizieren und Konflikte zu lösen.
Stärkung der Beziehungen
Systemische Familientherapie kann dazu beitragen, die Beziehungen zwischen Familienmitgliedern zu stärken und Sie können lernen, sich gegenseitig zu unterstützen und ihre Beziehungen zu verbessern.
Unterstützung bei schwierigen Entscheidungen
Diese Unterstützung kann Familienmitgliedern helfen, schwierige Entscheidungen zu treffen, die das Familiengefüge beeinflussen können. Dadurch können Familienmitglieder lernen, miteinander zu arbeiten und Entscheidungen zu treffen, die für alle Beteiligten akzeptabel sind.
Wann sollte man Familientherapie in Betracht ziehen?
Sie sollte in Betracht gezogen werden, wenn Familienmitglieder Schwierigkeiten haben, miteinander zu kommunizieren oder Konflikte zu lösen. Familientherapie kann auch hilfreich sein, wenn Familienmitglieder schwierige Entscheidungen treffen müssen, die das Familiengefüge beeinflussen können. Auch kann es eine hilfreiche Unterstützung für „neue“ Patchwork-Familien sein.
Wer kann von Familientherapie profitieren?
Alle Familienmitglieder jeden Alters und jeder Familienkonstellation können von der Familientherapie profitieren.
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Therapie Stuttgart: Praxis für Systemische Lösungen